A nossa mente é muito inquieta. Por essa
razão, Arjuna perguntou para Krishna: “Ó meu amigo, como posso controlar a
minha mente?” Como concentrar a mente em Consciência de Krishna? O Senhor deu
uma resposta muito simples para Arjuna. Há duas formas de controlar a mente: abhyasa e vairagya. Abhyasa significa
praticar continuamente, e vairagya significa
desapegar-se da gratificação dos sentidos. Se você não fizer suas práticas
espirituais de forma constante, não alcançará seu objetivo de perfeição.
Todos os nossos sentidos sempre vão,
espontaneamente, em busca dos objetos dos sentidos. Temos 11 sentidos - pancha karmendriya (cinco sentidos
de ação) [Vak-tattva: boca Pani-tattva: mãos Pada-tattva: pés Payu-tattva:
ânus Upastha-tattva: genitais]; pancha jñanendriya (cinco sentidos de percepção ou
conhecimento) [ouvidos, pele, olhos, língua e nariz]; e a mente, a qual controla todos os outros sentidos. Todos esses
sentidos estão conectados com a mente.
Por isso, o shastra explica que esses 11
sentidos, incluindo a mente, estão sempre em busca de algo que as satisfaça.
Mas como controlar a mente, que está constantemente em busca desses objetos dos
sentidos? Existe apenas um caminho: se você controlar sua mente, todos os outros
sentidos serão controlados. Se não a controlar, todos esses sentidos causarão
muita perturbação e infelicidade. Mas como controlar a mente? Abhyasa — praticar repetidamente o
processo espiritual; e vairagya —
desapegar-se do desfrute dos sentidos. Esse é o processo para controlar a
mente. O Senhor Chaitanya Mahaprabhu explicou uma maneira simples de fazer
isso: o cantar dos santos nomes.
Trecho do hari katha de Srila Bhaktivedanta Vana Gosvami Maharaja em 01 de março de 2024, Alto Paraíso de
Goiás, Brasil.
